Novidades de Verão para 2015

Esfihas e Palitinhos-24

Sim, voltamos! Após alguns meses sem muita atividade, nos reorganizamos para continuar a trazer receitas vegetarianas e veganas, simples, deliciosas e, neste momento, próprias para o verão. Como organização é vida, o blog conta com novas seções que serão atualizadas semanalmente, que versam sobre outros aspectos da vida de qualquer amante da culinária que esteja […]

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[Nutrição] Esqueça do leite: 10 fontes de cálcio para você!

nomilk

Todo mundo fala que precisa tomar leite por causa do cálcio, mas se esquece de avisar que este mineral não é encontrado apenas nos laticínios. Seria até muito estranho que a Natureza cometesse esta gafe, não é mesmo? Assim, se você for vegano ou intolerante à lactose, ou ainda queira simplesmente reduzir o consumo de […]

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