Alguns alimentos ajudam a potencializar o metabolismo e, portanto, contribuem para o emagrecimento, a saber: canela, maçã, feijões, abacate, chá verde, melancia, vinagre, sementes de mostarda e de chia. Que tal incluir pelo menos um deles por dia no meio de suas refeições?
Todos nós sabemos do poder curativo dos vegetais. Então porque não nos beneficiarmos dele? Veja abaixo algumas propriedades curativas presentes nos alimentos: DIURÉTICOS Aipo (foto) – aumenta a produção de urina, favorecendo as funções dos rins e reduzindo os edemas. Outros alimentos diuréticos: berinjela, melão, melancia, alho-poró, aspargo. ADSTRINGENTES Caqui – contém taninos que secam a […]
O Portal M de Mulher, que tem muitas matérias interessantes, aliás, trouxe recentemente uma sobre os 17 alimentos que garantem a boa saúde, o que vou reproduzir aqui, com exceção do mel (nº5), pois, como todo bom vegano, também existe crueldade contra as abelhas, o frango (nº 15) e o leite de vaca (nº 16): […]
Posso substituir o trigo por
E se eu nao tiver papel
olaaa! estou com dificuldades em achar quais folhas posso (...)
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