hortelã

[Saúde e Beleza] Essências que curam

As plantas não servem só para alimento. Todos nós sabemos. A questão é, quando estamos tendo um sintoma (não grave, claro), não é melhor se beneficiar da aromaterapia do que já ir se enchendo de remédios?

Veja alguns óleos essenciais e suas atribuições:

Manjericão – para quando estamos cansados, estressados ou com dor de cabeça;

Bergamota – em momento de depressão;

Canela – quando nos resfriamos ou nos sentimos emocionalmente inertes;

Jasmim – quando queremos aumentar o interesse sexual;

Lavanda – em momentos de dores musculares;

Camomila – para congestão e inflamação e quando temos que nos acalmar;

Hortelã – digestivo, ajuda a regular a respiração (foto acima);

Laranja – quando temos insônia e ansiedade;

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